Seksuaalisuus on ja pysyy yhtenä ihmisen perustarpeista hamaan hautaan saakka. Se on kuitenkin hyvin yksilöllistä ja sen voimakkuus vaihtelee eri elämäntilanteissa. Ikä eittämättä vaikuttaa niin miehen kuin naisenkin seksuaalisuuteen, jolle pohja luodaan kuitenkin usein lapsuudessa. Terveyskeskuslääkäri ja kliininen seksologi Mia Venhola on yli parikymmenvuotisen uransa aikana nähnyt suomalaisten seksuaalielämän koko kirjon kaikkine iloineen ja suruineen ja tuntee myös sen herkkyyden.
Vaihdevuodet muuttavat naisen elämää ja fysiikkaa
Vaihdevuodet ovat normaali osa naisen elämänkaaressa. Suomalaisen naisen menopaussi eli viimeinen kuukautisvuoto on keskimäärin 51vuoden iässä. Osalla naisista voi vuodot loppua jo 43 vuoden ja osalla vasta 58 vuoden iässä.
Ensimmäiset merkit munasarjojen toiminnan hiipumisesta tulevat jo noin 10 vuotta ennen varsinaista menopaussia. Lue lisää
50-60-vuotiaat naiset pitävät seksiä tärkeänä
Tutkimus: Seksistä energiaa elämään
Viisi–kuusikymppiset naiset pitävät seksiä tärkeänä parisuhteessa – vain harva haaveilee nuoremmasta miehestä
Kaksi kolmesta 48–65-vuotiaasta naisesta kokee seksin tärkeäksi osaksi parisuhdetta. Lähes kaikkien vastaajien mielestä seksistä saa positiivista energiaa ja voimaa elämään. Näin kertoo ensi syksynä julkaistava Aikuisen rakkauden ja parempien vaihdevuosien puolesta -tutkimus. Tutkimuksen tilasi Novo Nordisk Farma Oy, ja siihen vastasi 500 suomalaista naista.
Seksin merkitys parisuhteessa laskee hieman iän myötä: 48–55-vuotiaista naisista neljä viidestä näkee seksin tärkeäksi osaksi parisuhdetta, kun taas 56–65-vuotiaista hieman reilu kolmannes kertoo, ettei seksi ole kovin tärkeää. Kuitenkin kymmenelle prosentille iäkkäämmistäkin vastaajista seksi on erittäin tärkeä osa suhdetta. Lue lisää
Muutosten vuodet
Elämä on ihanaa. Ja ikääntyminen luonnollinen osa sitä. Ikääntyminen ei tapahdu huomaamatta, vaan siihen liittyy kaikilla, niin naisilla kuin miehillä, jonkinlaisia tuntemuksia. Vaihdevuodet ovat keskimäärin 50 vuoden tienoilla, mutta munasarjatoiminta voi joillakin naisilla loppua jo 43 vuoden iässä, toisilla vasta 58-vuotiaana. Kuukautiskierto loppuu, eikä vuotoja enää tule. Jotkut vaikeat sairaudet tai niiden hoito voivat aikaistaa vaihdevuosia.
Vaihdevuosien aikaan elämässä tapahtuu monenlaisia muutoksia: omat vanhemmat ikääntyvät, lapset ovat aikuistumassa, työelämässä ollaan yleensä saavutettu jo merkittävimmät portaat. Nämä seikat saavat useat naiset pysähtymään, ja tarkastelemaan omaa rooliaan. Toisille saattaa tulla masennustakin, varsinkin jos terveyteen, ihmissuhteisiin tai työelämään liittyy ikävyyksiä.
Lue lisää
